ニキビを治す方法 知っておきたいニキビケア

ニキビは顔だけでなく背中や胸などにも発生します。

背中や胸には太くて活発な脂腺があり、皮脂の分泌量も多く、正しいケアを行わないと色素沈着やニキビ跡ができやすいので注意が必要です。

特に独身女性ならこれからウェディングドレスなど背中が大きく開いた衣装を着る機会もあり、そんな時に背中がシミだらけだったり凸凹の跡に悩まされないように気を付けてください。

背中ニキビ・胸ニキビの原因

汗をかいて拭かずに放置したりすると発症する事が多く、時に夏場に発症する事が多いようです。

また入浴時にシャンプーやボディソープなどの洗い残しが刺激となりニキビになることもありますので注意が必要です。

背中ニキビ・胸ニキビの治し方

汗をかいたらこまめに清潔なタオルでふき取りましょう。
通気性が良く締め付け過ぎない下着を着用しましょう。ナイロン素材や化学繊維を使った下着は汗が蒸発しにくいので要注意！また締め付けが強いと肌に刺激を与えてしまう事もあります。

入浴時は、湯船やシャワーの温度が熱すぎると体に必要な油分が流され、乾燥しニキビができやすくなります。またシャンプー⇒リンス⇒体を洗うという順番で、洗い残しが無いようにしっかりと流しましょう。そして身体を洗う時は、低刺激なボディソープや石けんを使用し、しっかりと泡立てて優しく洗うようにしてください。

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